Hoy los primeros kilómetros de la etapa por el camino carretas han sido muy tranquilos y sea podido rodar con bastante calma .
HA la altura del campo de glof se a acelerado el ritmo y yo en el repecho que hay después del golf e marcado el ritmo del grupo para comprobar mis fuerzas y la verdad es que me e encontrado muy bien.
Luego antes de llegar a Traiguera se a vuelto a acelerar el ritmo , pero en la subida que hay antes de Traiguera no he tenido ningún problema en seguir la rueda de los mejores.
Después antes de La Jana , un breve reagrupamiento de algunos ciclistas que se habían cortado en la subida de Traiguera.
En la Jana ,krato,Carlos,Romero,Tano,Purito y yo nos hemos marchado direccion Cervera hasta Vinaros donde hemos almorzado .
Después de un breve almuerzo(bocata de tortilla)Miguel , Tano y yo nos hemos marchado hasta la fabrica de cemento de Sant Carlos de la Rapita para completar ha si 90 kilómetros.
Ahora como estoy en pretemporada mis entrenamientos y mis esfuerzos no son muy largos y aparte del domingo mis días de entreno son lunes,miércoles,viernes y sábado.
En resumen , hoy buen entreno ,90 kilometros y .... buenas sensaciones y sobretodo muy motivado para la nueva temporada 2012 donde el destino me tiene deparado un nuevo reto o desafió por conseguir.
RECORRIDO-
VINAROS-CAMI CARRETAS-TRAIGUERA-LA JANA-CERVERA-CALIG-VINAROS-FABRICA CEMENTO-VINAROS.
KILOMETROS-90.
MEDIA - 32 KM/H.
Hoy los primeros kilometros han sido muy tranquilos.
!Atencion carretera mojada !
La niebla nos quiso acompañar por el camino carretas.
Sabate concentrado a rueda.
Con Tano ,Krato y Carlos Contador, direccion Cervera.
Con Tano y Miguel el guardia civil a rodar un poco mas despues de almorzar.
¿Vamos al delta del Ebro?.
!noooo a Vinaros!
hoy 90 kilometros y .... buenas sensaciones.
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