domingo, 18 de abril de 2010

125 KM. Y MEDIA DE 31 KM/H.

HOLA , EL DÍA DE HOY A SIDO MUY BUENO PARA MI YA QUE HE ECHO UN BUEN ENTRENAMIENTO Y PARECE QUE YA EMPIEZO A COGER LA FORMA. HABER SI ME PONGO FUERTE PARA LA MARCHA DE AMPOSTA , EN EL MES DE MAYO Y LA MARCHA DE TRAIGUERA EL 6 DE JUNIO.

HOY COMO CADA DOMINGO , HE SALIDO CON MIS COMPAÑEROS DE LA GRUPETA VINAROCENSE Y EL RECORRIDO A SIDO EL SIGUIENTE. VINAROS - CALIG - CERVERA - LA JANA - TRAIGUERA - SANT RAFAEL - ELS VALENTINS -LA GALERA -MAS DE BARBERANS - LA CENIA - SANT RAFAEL - ALCANAR - VINAROS.

HOY EL AVITUALLAMIENTO ERA EN ELS VALENTINS, PERO UNOS CUANTOS HEMOS DECIDIDO NO PARAR E IR A HACER MAS KILÓMETROS.

AQUÍ PONGO UNAS FOTOS DE LOS QUE NO HEMOS PARADO A ALMORZAR Y NOS HEMOS IDO HA HACER MAS KILÓMETROS.

EL AFÁN DE SUPERACIÓN , EL COMPAÑERISMO Y EL ORGULLO DE PODER DECIR QUE SOMOS CICLISTAS , HAN SIDO NUESTROS COMPAÑEROS DE VIAJE DE HOY.

NO SABEMOS LO QUE NOS DEPARARA EL FUTURO , PERO HAY ALGO QUE SI SABEMOS .... QUE EL CICLISMO NOS ACOMPAÑARA DURANTE NUESTRAS VIDAS .

KILÓMETROS - 130.
MEDIA - 31 KM/H.
PULSACIONES MAX. - 165 ALTO DE CERVERA.
TIEMPO DE ENTRENAMIENTO - 4 HORAS Y 10 MINUTOS.
SENSACIONES - BIEN.









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