miércoles, 10 de marzo de 2010

ENTRENO DEL MARTES

HOLA AYER MARTES , MI ENTRENAMIENTO CONSISTIO EN...
45 MINUTOS DE RODILLO.
PULSACIONES - 140.
NO ES GRAN COSA PERO AL MENOS ME VALE PARA MANTENER LA FORMA.
EL PROXINO DIA 28 , CAMBIAN LA HORA Y POR LO TANTO YA PODRE SALIR ENTRE SEMANA A ENTRENAR.

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