RAPIDO COMO EL VIENTO Y FUERTE COMO UN CABALLO

Hola , aquí os pongo unas cuantas imagenes de mi entrenamiento de hoy con los compañeros de la grupeta ciclista vinarocense.

Hoy yo , tenia que estar pronto en casa y no he podido hacer muchos kilometros , pero no pasa nada por que la forma ya a llegado a mi por fin.

Un saludo y un abrazo a todas las personas que les gusta el ciclismo y que siguen este blog.

recorrido - vinaros - calig - alto de las granjas - sant jordi - alto de sant jordi - traiguera - sant rafael - alcanar - vinaros - benicarlo - vinaros.
kilometros - 75.
pulsaciones max. -180 alto de sant jordi.
kilometros total - 6.500.




salida oficial
peloton compacto .

la escapada buena del dia


preparando el ataque
con los miticos pepet panis y manolo faroles
balaguer hijo y batiste a 42km/h.
fotofinish a 43km/h.
adioos

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rapido como el viento y fuerte como un caballo.


uff! que duro es ser ciclista.

zona de habituallamiento.